Ressourcenaktvierung für Ihr Wohlergehen Ressourcen zu aktivieren bedeutet, die positive Wirkung Ihrer inneren Qualitäten zu entfalten. Dadurch können Grundbedürfnisse im Leben wie Lustgewinn, Orientierung, Selbstwert und Bindung besser erfüllt werden. So entstehen positive Gefühle und eine hilfreiche, die persönliche Resilienz
